Was können Sie tun?
Ein Hörverlust ist ein normaler Teil des Alterungsprozesses und entwickelt sich allmählich. Die Hauptursache ist aber übermäßiger Lärm. Ein dauerhafter Hörverlust kann bei ungeschützter Aussetzung spezieller Geräusche auch plötzlich auftreten.
So schützen Sie sich selbst vor zu lauten Geräuschen:
- Ab einem Schallpegel von 85 db(A) ist das Tragen eines Gehörschutzes am Arbeitsplatz gesetzlich vorgeschrieben.
- Verringern Sie die Lautstärke an Fernseher, Stereoanlage oder iPod. Seien Sie besonders vorsichtig beim Tragen von Kopfhörern oder Ohrstöpseln.
- Achten Sie darauf, die Anlage in Ihrem Auto nicht zu laut einzustellen, um das Fahrgeräusch oder den Wind zu übertönen.
- Tragen Sie einen Gehörschutz, wenn Sie Rockkonzerte oder Nachtclubs besuchen und stehen Sie nicht zu nah an den Lautsprechern.
- Tragen Sie einen Kapselgehörschutz, wenn Sie lautes Werkzeug wie z.B. Bohrmaschinen, Rasenmäher, usw. benutzen.
Vermeiden Sie Schäden durch Fremdkörper:
- Nehmen Sie keine Wattestäbchen, um den Gehörgang zu reinigen. Hierbei besteht die Gefahr, dass Sie Ohrenschmalz zum Trommelfell hin schieben, was die Ohrenschmalz Produktion erhöht. Zusätzlich besteht die Gefahr, dass das Trommelfell beschädigt wird.
- Waschen Sie Ihre Gehörgänge auf keinen Fall mit schmutzigem Wasser, um Infektionen zu vermeiden.
Was bedeutet der Begriff Dezibel?
In Dezibel (dB) wird die Lautstärke angegeben: von 0 dB, dem leisesten Geräusch, das das menschliche Ohr gerade noch wahrnehmen kann, bis zum Geräusch eines startenden Flugzeugs, das 130 dB überschreiten kann.
Experten halten ein Geräusch, das lauter als 85 dB ist, für gefährlich, was bedeutet, dass z.B. Motorräder, Kopfhörer und Rasenmäher möglicherweise zu einem permanenten Hörverlust führen können.
Sind Sie gefährdet?
Wenn Sie Geräuschen ausgesetzt sind, die lauter als 85 dB sind, kann Ihr Gehör geschädigt werden. Am Arbeitsplatz ist das Tragen von Gehörschutz ab 85 dB Pflicht.
- 140 dB
- Flugzeugtriebwerk beim Start Sofortige Gefahr für Ihr Hörvermögen
- 125 dB
- Luftschutzsirene, Feuerwerkskörper Schmerzschwelle
- 120 dB
- Rockkonzert Risiko eines Hörschadens in 7 Min
- 115 dB
- Babygeschrei, Jet Ski Risiko eines Hörschadens in 15 Min
- 110 dB
- Presslufthammer Risiko für einen Hörschaden in 30 Min
- 105 dB
- Helikopter Hörschaden Risiko nach 1 Stunde
- 100 dB
- Kettensäge, Stereokopfhörer Hörschaden Risiko nach 2 Stunden
- 95 dB
- Motorrad, Motorsäge Hörschaden Risiko nach 4 Stunden
- 90 dB
- Rasenmäher, LKW-Verkehr Hörschaden Risiko nach 8 Stunden
- 85 dB
- Am Arbeitsplatz Tragen von Gehörschutz Pflicht
- 70 dB
- Lauter Verkehrslärm, Staubsauger
- 60 dB
- Unterhaltung, Geschirrspülmaschine
- 40 dB
- Ruhiger Raum